应用指数: 5分 类型：健康运动 版本：v2.9.22 大小：281.88M 更新：2024-10-17 17:31 语言：中文 等级： 平台：Android 官网：暂无 厂商： 权限说明：立即查看 隐私说明：点击查看 反馈：举报建议
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生活的压力如影随形，睡眠的困扰挥之不去?幻休睡眠手机版是你黑暗中的那束光。科技与关怀完美融合，为你打造极致的睡眠体验。通过先进的面部监测技术，它能读懂你的心率、呼吸和情绪，为你量身定制最适合的睡眠方案。每一个失眠的夜晚，都有幻休的陪伴，让你不再孤单。海量的助眠音乐，在你的耳边轻轻流淌，驱散疲惫与焦虑。睡眠报告详细记录你的睡眠轨迹，让你能够深入了解自己的睡眠状态，逐步改善睡眠质量。睡眠不再是难题，让你重新找回生活的活力与美好。
1、点击睡觉模块的“开始睡眠分析”。
2、会弹出一个提示，要保证手机处于充电状态或者有电的情况。
3、录音需要手机的录制音频的权限，记得要开启这个权限。
4、开启后，就会开始录制声音了。
1、进入软件后，可通过国际通用的匹兹堡睡眠指数量表全面精准地评估睡眠情况，随后 AI 大数据算法会迅速生成一日缓解失眠方案。
2、利用面部监测功能精准监测用户的心率、呼吸率和情绪状态，并根据实时状态推荐最适合的治愈失眠方案。
3、夜晚开启睡眠陪伴功能，记录睡眠中的各种细节，如失眠原因、梦话、鼾声、磨牙、翻身情况等。
4、第二天生成睡眠报告，让用户清晰了解自己的睡眠状态，包括深度睡眠时长、睡眠呼吸暂停情况以及睡眠规律性等。
5、可以根据自己的 IP 地址查看附近的咳嗽情况，了解是否存在流感等健康隐患，为健康保驾护航。
1、经常失眠或者睡眠质量差，如入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅的人。
2、喜欢冥想或想尝试冥想的人。
3、压力大、易感焦虑的上班族。
4、考试紧张、课业繁重的学生党。
5、想记录自己梦话、鼾声或宠物夜间动静的人。
6、有睡眠拖延症的人。
1、进行全面的精准评估，让用户清晰了解自己的睡眠状况，这是制定后续改善方案的基础。
2、基于评估结果，利用 AI 大数据算法迅速生成一日缓解失眠方案，用户还可以根据自己失眠的原因自主选择解决方案。
3、根据实时数据为用户推荐最适合的治愈失眠方案，帮助用户及时调整状态，改善睡眠。
4、联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等多种原创音乐，这些音乐是专门针对助眠创作的，具有很强的安抚助眠效果。
5、独家算法对睡眠数据进行深度分析，生成可视化报告，让用户直观地了解自己的睡眠情况，包括深度睡眠时长、睡眠呼吸暂停情况、睡眠规律性等重要指标。
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