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TochiDiary心情日记app

TochiDiary心情日记app

应用指数: 3分 类型:系统工具 版本:v4.1.4 大小:43.13M 更新:2024-11-06 16:13 语言:中文 等级: 平台:Android 官网:暂无 厂商: 权限说明:立即查看 隐私说明:点击查看 反馈:

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应用介绍 应用截图 网友评论

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心情,值得被认真对待,生活,应该被精心记录。TochiDiary心情日记app是集情绪管理、日记记录、心理保健于一体的应用。为你提供了一个安全、私密的空间,让你可以自由地表达自己的情感。可以根据自己的心情选择不同的颜色和形状的情绪球,打造属于自己的情绪图谱。软件中的心理健康测试能够及时帮助你发现潜在的心理问题,让你在第一时间采取措施进行调整。通过健康日志功能,你可以轻松地跟踪自己的饮食情况,为自己的健康加分。

TochiDiary心情日记app使用教程

1、这是你的情绪守护者叫Tochi,现在可以开始创建个人空间了。

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2、这是你的情绪核心,可以选择你喜欢的颜色。

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3、选择你的守护者的颜色,全凭个人喜欢。

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4、这里输入你的昵称。

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5、进入下一个,选择你要自我护理日志。

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6、你会经常使用那些标签。

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7、设定提醒时间。

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8、完成所有个人设置就能正式进入app了。

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TochiDiary心情日记app功能特点

1、跟踪自己的情绪、焦虑和抑郁状况,从而更好地了解自己的情绪模式。

2、使用情绪球创建和自定义自己的情绪和心情,更准确地记录和理解自己的情绪变化。

3、可以随时随地在线记录生活中的点点滴滴,可以作为日常的心情日记。

4、提供高度可定制的日记功能,可以根据自己的需求和喜好进行设置。

TochiDiary心情日记app心理健康功能

1、旨在帮助用户管理和改善焦虑症、压力、创伤后应激障碍和双相情感障碍等心理问题。

2、提供心理健康测试,帮助用户了解自己是否存在抑郁症、焦虑症和创伤后应激障碍等问题

3、可以帮助用户管理饮食习惯,并通过其健康日志功能跟踪饮食情况。

TochiDiary心情日记app应用宗旨

1、满足所有心理保健需求,详细追踪自己的情绪变化、抑郁状态、焦虑情况等。

2、为了协助管理并改善焦虑症、压力、创伤后应激障碍(PTSD)以及双相情感障碍等问题

3、应对创伤后应激障碍(PTSD)、注意缺陷多动障碍(ADHD)、双相情感障碍、抑郁症,还是缓解压力和焦虑,它都能为您提供有力支持。

4、极为出色的情绪追踪器应用程序,能让你描绘出每日情绪的高峰与低谷、抑郁与高涨等常见情绪障碍相关的其他症状。

应用截图

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信息

  • 中文名:TochiDiary心情日记app
  • 包名:com.lazyhippo.tochidiary
  • MD5:A41F9DE24FDBC472053ED99C7CE277BB

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